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Salada de Alface com Pickles de Pepino e Cebola Roxa

Nada como uma bela saladita, nada complicado, alface, cebola roxa fatiada fininha e pickles de pepino, é uma variação deliciosa de uma salada simples de alface, tudo bem temperado com um vinagrete, nada que saber.

O bom destas saladas chamadas de mistas (tem de levar tomate) ou salada verde é a base das saladas, boas para tudo desde acompanhar uma proteína a recheio mais fresco para uma sandes ou pita. Vamos á receita!

Receita de Salada de Alface com Pickles de Pepino e Cebola Roxa

Salada de Alface com Pickles de Pepino e Cebola Roxa

  • Doses: 1
  • Dificuldade: Fácil
  • Rating: ★★★★★
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Quando queres uma salada rápida, nutritiva e deliciosa, que tal uma salada de alface, por vezes os clássicos é que sabem melhor!

Ingredientes

  • Alface – 4 Folhas
  • Cebola Roxa – 1/2 Pequena
  • Pickles de Pepino – 3 (Pequenos)
  • Azeite – 1 Colher de Sopa
  • Vinagre – 1 Colher de Chá
  • Pimenta – Uma Pitada
  • Sal – Uma Pitada

Instruções

  1. Lava as folhas de alface e deixa estas secar bem.
  2. Corta a cebola numa juliana fina, seguido dos pickles de pickle.
  3. Á parte numa tigela faz o vinagrete, juntanto o vinagre, azeite e tempera este com sal e pimenta, mistura bem.
  4. Por fim espalha o vinagrete pela salada mistura e está pronto a servir! Bom Apetite.

Notas e Dicas: Eu normalmente compro pickles de pepino agridoces, mas neste caso usei uns pickles mais ácidos só de vinagre.

Como qualquer salada adiciona o vinagrete só quando for altura de servir senão arriscas que a salada fique toda queimada hehehe.

Esta receita de Salada de Alface com Pickles de Pepino e Cebola Roxa foi criada inicialmente no Iguaria.com.

Nutrition

Calorias: 143 kcal・Gorduras: 13.6 g・Hidratos de Carbono: 4.8 g・Proteínas: 1 g

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