Aqui vai uma salada deliciosa, na verdade eu diria são duas saladas, uma de atum e uma de couve, este é um bom prato mas também é excelente como uma sandes.
Receita de Salada de Atum e Couve
Ingredientes
Salada de Atum
- Atum – 2 Latas
- Cebola – 1 Pequena
- Pepinos em Pickle – 2 (Ou 4 Pequenos)
- Maionese – 2 Colheres de Sopa
- Pimenta – Uma Pitada
- Sal – Uma Pitada
Salada de Couve
- Couve Coração – 1
- Cenoura – 1
- Cebola – 1
- Maionese – 4 Colheres de Sopa
- Vinagre – 1 Colher de Sopa
- Pimenta – Uma Pitada
- Sal – Uma Pitada
Instruções
- Para a salada de atum, começa por escorrer o atum, junta este numa taça com a cebola picada e o os pickles picados, adiciona a maionese, uma pitada de pimenta e sal, mistura bem.
- Agora corta a couve finamente, seguido da cenoura e cebola tudo cortado bem fino, junta tudo numa taça.
- Agora adiciona a maionese, o vinagre, pimenta e sal mistura tudo.
- E já está pronto a servir! :D Bom Proveito.
Informação Nutricional
Doses: 2・Tempo: 20 Minutos・Dificuldade: Média・Calorias: 719 kcal・Gorduras: 43 g・Hidratos de Carbono: 48 g・Proteínas: 39 g