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Pescadinha Frita Estaladiça á Portuguesa

Como acontece algumas vezes por este lado, esta receita ia ser uma coisa e acabou em outra, eu ia fazer uma variação da pescada frita num polme, mas não tinha cerveja em casa e estava a apetecer-me um polme de cerveja, mas pior de tudo, quando descongelei, bem estes filetes de pescada tinham sido um pouco maltratados e a desfazer.

Então estava a pensar em fazer um arroz de peixe ou algo similar ;D Mas não fui pela forma mais tradicional de fazer peixe frito em Portugal, daí o “á Portuguesa”, um pouco como fazemos jaquinzinhos fritos (pequenos carapaus), temperar farinha, e fritar, o resultado final com a pescada é uns nuggets com um muito ligeiro crocante por fora mas cremosas e humidas por dentro.

O bom desta receita é que é incrivelmente simples e a farinha ajudou a manter a estrutura da pescada, é só temperar por uns 15 minutos a pescada, passar por farinha e fritar até douradinha e já está! ;D Vamos á receita… né!

Receita de Pescadinha Frita Estaladiça á Portuguesa

Pescadinha Frita Estaladiça á Portuguesa

  • Doses: 2
  • Dificuldade: Fácil
  • Rating: ★★★★★
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Que tal quase uns nuggets de pescada frita, super tenras com um ligeiro estaladiço, perfeitas para um prato diferente ou como um snack com um molhinho.

Ingredientes

  • Pescada – 2 Filetes
  • Limão – 1/2 (Sumo)
  • Farinha – 120gr
  • Óleo de Girassol – Para Fritar
  • Coentros – Uma Pitada
  • Alho em Pó – Uma Pitada
  • Sal – Uma Pitada

Instruções

  1. Começa por cortar a pescada em tiras e pôr num prato fundo, tempera com sal, sumo de meio limão, alho em pó e uma pitada de coentros picados, deixa de molho uns 15 minutos.
  2. Prepara uma prato fundo com farinha, tempera esta com uma pitada de sal.
  3. Pega então cada pedacinho de pescada, deixa escorrer um pouco e depois passa pela farinha, e bate com a pescada na borda do prato para tirar excesso de farinha, passa para um prato, repete para a restante pescada.
  4. Põe uma frigideira com dois dedos de óleo e leva a um lume médio (podes pôr um pedacinho de pão, quando o pão começar a borbulhar então o óleo está no ponto).
  5. Quando o óleo estiver quente adiciona a pescada (como sempre com fritos não ponhas demasiado ao mesmo tempo), frita ambos os lados até ficar douradinho, nota como são pedaços pequenos de pescada estes vão fritar rapidamente.
  6. Passa então para papel de cozinha ou uma grelha para retirar o excesso de óleo e já está, serve com um belo arroz malandro de tomate! ;D
Notas e Dicas: Podes, claro usar os filetes inteiros, mas como neste caso os filetes estavam a desfazer era mais simples cortar a pescada em tiras.

Não deixes a pescada mais do que os 15 minutos no sumo de limão, senão estes vão passar de bem temperados e tenros, a desfazer-se completamente.

Estas pescadinhas fritas ficam fantásticas como um petisco acompanhadas de um belo molhinho caseiro, é só escolher.

Esta receita de Pescadinha Frita Estaladiça á Portuguesa foi criada inicialmente no Iguaria.com.

Nutrition

Calorias: 445 kcal・Gorduras: 17 g・Hidratos de Carbono: 24.6 g・Proteínas: 46 g

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