in

Wrap de Atum Picante

Iguaria_Wrap-Picante-de-Atum

Eu gosto deste género de wraps, são fáceis de fazer e podes por todo o género de coisas deliciosas lá dentro, como queijo fica sempre fantástico!!!!

Para estes wraps podes sempre adicionar mais coisas ou retirar, a única boa regra é não encheres demasiado assim depois não consegues fechar.

Receita de Wrap de Atum Picante

Ingredientes

Instruções

  1. Numa taça adiciona o atum escorrido, seguido da cenoura cortada fininha, a cebola cortada fininha, a maionese, uma pitada de pimentão doce e pimenta, mistura bem.
  2. Agora numa tortilha, dispõe um pouco da massa, põe duas fatias de queijo por cima seguido de uma pitada de oregãos e pimenta caiena.
    Iguaria_Dispor-Massa-de-Atum
    Iguaria_Adicionar-o-Queijo
    Iguaria_Temperar-o-Queijo
    Iguaria_Enrolar-o-Wrap
  3. Enrola a tortilha, tenta enrolar de forma a ficar bem apertado e leva a uma grelha ou no meu caso num grill para fazer tostas para derreter bem e já está!
    Iguaria_Wrap-de-Atum
    Iguaria_Wrap-de-Atum-Grelhado

Gostaste da Receita! Partilha com os teus amigos :)

Informação Nutricional

Doses: 2・Tempo: 25 Minutos・Dificuldade: Média・Calorias: 861 kcal・Gorduras: 37 g・Hidratos de Carbono: 72 g・Proteínas: 57 g

Deixa o teu comentário :)

Salame Clássico

Pocky Caseiros de Chocolate Branco