Hugo
Estas mini tartes de atum ou folhaditos de atum ficaram tão giros, e não tem nada que saber é basicamente uma pasta feita com atum e delicias do mar, recheados em massa folhada, ficaram deliciosos, vamos a receita!
Receita de Tartes de Atum com Delicias do Mar
Ingredientes
- Massa Folhada – 220gr (1 Rolo)
- Atum – 120gr (1 Lata)
- Delicias do Mar – 150gr
- Cebola – 1/2
- Alho – 1 Dente
- Coentros – Uma Pitada
- Maionese – 2 Colheres de Sopa
- Pimenta – Uma Pitada
- Sal – Uma Pitada
Instruções
- Pré-aquece o forno a 200ºC, desenrola a massa e corta esta em círculos (usa o copo) e dispõe estes numa forma de queques.
- Numa taça junta o atum escorrido, as delicias do mar picadas, a cebola picada, o dente de alho picado, as duas colheres de maionese, uma pitada de coentros, sal e pimenta.
- Mistura tudo até criares uma pasta, deita um pouco em cada forma e leva ao forno por uns 20 minutos (ou o que o pacote de massa recomendar), até ficarem bem douradas e já está, bom apetite!
Ficha da Receita
Tartes de Atum com Delicias do Mar
Deliciosas tartinhas crocantes com atum e delicias do mar.
Ingredientes
- Massa Folhada – 220gr (1 Rolo)
- Atum – 120gr (1 Lata)
- Delicias do Mar – 150gr
- Cebola – 1/2
- Alho – 1 Dente
- Coentros – Uma Pitada
- Maionese – 2 Colheres de Sopa
- Pimenta – Uma Pitada
- Sal – Uma Pitada
Instruções
- Pré-aquece o forno a 200ºC corta a massa em círculos e forra umas formas de queques.
- Mistura o atum, delicias do mar, cebola picada, alho picado, coentros, 2 colheres de maionese, sal e pimenta, mistura tudo até criar uma pasta.
- Deita a mistura nas formas de queques e leva ao forno a assar até ficarem bem douradas, bom proveito.
Informação Nutricional
Calorias: 1715 kcal・Gorduras: 103 g・Hidratos de Carbono: 122 g・Proteínas: 72 g
