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Burrito de Pequeno Almoço

Se calhar melhor para um brunch, este burrito de pequeno-almoço é parte receita, parte ideia, neste caso eu fiz com ovos com salsichas e feijão frito, mas podes pôr o que quiseres, restos de frango ou queijo e fiambre, o que te apetecer.

Receita de Burrito de Pequeno Almoço

Ingredientes

  • Arroz – 1 Copo
  • Alho – 3 Dentes
  • Cebola – 1 Pequena
  • Feijão Vermelho – 5 Colheres de Sopa
  • Ovos – 2
  • Salsichas – 3
  • Tortilhas – 6
  • Maionese – A Gosto
  • Coentros – A Gosto
  • Queijo Mozzarella – A Gosto
  • Azeite – Uns Fios
  • Pimenta – Uma Pitada
  • Sal – Uma Pitada

Instruções

  1. Faz o arroz no tacho com um dente de alho e uma pitada de sal e dois copos de água quente, deixa cozer até ficar tenro.
  2. Numa frigideira adiciona a cebola picada finamente e dois dentes de alho com um fio de azeite deixa refogar até a cebola ficar dourada.
  3. Adiciona depois o feijão e deixa cozinhar, esmagando um pouco, tempera com sal e pimenta.
  4. Numa frigideira a parte corta as salsichas e frita com um fio de azeite, depois deita os dois ovos batidos com um pouco de sal e pimenta.

  5. Por fim vais montar numa tortilha , deita um pouco do arroz, ovos com salsichas, feijão frito, coentros picados, queijo ralado e maionese, embrulha e já está! Repete até não teres mais receio, bom apetite.

Ficha da Receita

Burrito de Pequeno Almoço

  • Doses: 4
  • Dificuldade: Fácil
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Receita deliciosa de burrito com um recheio perfeito para um pequeno-almoço.


Esta receita de Burrito de Pequeno Almoço foi criada inicialmente no Iguaria.com.

Ingredientes

  • Arroz – 1 Copo
  • Alho – 3 Dentes
  • Cebola – 1 Pequena
  • Feijão Vermelho – 5 Colheres de Sopa
  • Ovos – 2
  • Salsichas – 3
  • Tortilhas – 6
  • Maionese – A Gosto
  • Coentros – A Gosto
  • Queijo Mozzarella – A Gosto
  • Azeite – Uns Fios
  • Pimenta – Uma Pitada
  • Sal – Uma Pitada

Instruções

  1. Faz o arroz com um dente de alho, sal e dois copos de água quente.
  2. Faz um refogado com a cebola picada, dois dentes de alho, azeite e feijão vermelho, tempera com sal e pimenta.
  3. Numa frigideira com um fio de azeite frita as salsichas com os ovos batidos, tempera com sal e pimenta.
  4. Monta o burrito numa tortilha, adiciona todos os ingredientes com um pouco de queijo, coentros e maionese, bom proveito.

Nutrition

Calorias: 1186 kcal・Gorduras: 45 g・Hidratos de Carbono: 144 g・Proteínas: 50 g

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