in

Homous da Sofia

humus-caseiro-sofia

Nada como um belo humous para abrir uma bela refeição aqui vai a receita da Sofia *wink* :)

A receita de homous da Sofia é simples e pode ser feita num instante, humous grão de bico moído com pasta de sésamo, alho e limão.

Receita de Homous da Sofia

Ingredientes

Instruções

  1. Começa por triturar o grão de bico com a pasta de sésamo, alho e sumo de metade de um limão.
  2. Tritura até a mistura estar macia e homogénea, agora prova e tempera com cominhos, azeite e sal, vai adicionando o limão até estar a gosto.

Notas: Serve com pão, torradas, tostas, chips de tortilhas.

Informação Nutricional

Doses: 10・Tempo: 15 Minutos・Dificuldade: Média・Calorias: 906 kcal・Gorduras: 32 g・Hidratos de Carbono: 125 g・Proteínas: 40 g

Deixa o teu comentário :)

Folhaditos de Canela

Hash de Chouriço e Ovo Estrelado