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Refogado de Carne com Grão-de-Bico

Para hoje temos uma receita um pouco diferente, acontece eu ter uma ideia e depois a meio mudo de ideias e depois acabo com receitas um pouco estranhas, de qualquer forma ficou delicioso por isso nada como partilhar esta receita de refogado de carne picada com grão-de-bico e kimchi por cima de arroz.

Também é de notar que normalmente eu tempero mais a carne, mas neste caso como tinha o kimchi o tempero foi mais simples, se não tiveres kimchi, então recomendo adicionar mais um pouco de paprika e pimenta caiena para tornar a carne mais apimentada.

Receita de Refogado de Carne com Grão-de-Bico

Ingredientes

  • Carne Vaca – 250gr (Picada)
  • Cebola – 1
  • Alho – 2 Dentes
  • Grão-de-Bico – 100gr (Já Cozido)
  • Arroz – 1 Copo
  • Manteiga – Uma Noz
  • Kimchi – 60gr (Opcional)
  • Azeite – Uns Fios
  • Pimenta – Uma Pitada
  • Sal – Uma Pitada

Instruções

  1. Começa por fazer o arroz, num pequeno tacho adiciona o arroz com uma pitada de sal e um fio de azeite, quando o arroz ficar um pouco dourado, adiciona dois copos de água quente, tapa e deixa cozer uns 10 minutos até ficar tenro, depois tempera com uma noz de manteiga.
  2. Para a carne, numa frigideira começa por fazer um refogado com os alhos picados e a cebola fatiada, deita um fio de azeite e deixa a cebola alourar.
  3. Adiciona então a carne e tempera tudo com uma pitada de sal e pimenta, deixa cozinhar até a carne ficar pronta.
  4. Por fim adiciona o grão, mistura e deixa cozinhar um pouco, prova e retifica de sal e pimenta.
  5. Serve tudo por cima de arroz com um pouco de kimchi, bom apetite.

Ficha da Receita

Refogado de Carne com Grão-de-Bico

  • Doses: 2
  • Dificuldade: Média
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Receita super simples de refogado de carne moida com grão-de-bico, kimchi e arroz.

Esta receita de Refogado de Carne com Grão-de-Bico foi criada inicialmente no Iguaria.com.

Ingredientes

  • Carne Vaca – 250gr (Picada)
  • Cebola – 1
  • Alho – 2 Dentes
  • Grão-de-Bico – 100gr (Já Cozido)
  • Arroz – 1 Copo
  • Manteiga – Uma Noz
  • Kimchi – 60gr (Opcional)
  • Azeite – Uns Fios
  • Pimenta – Uma Pitada
  • Sal – Uma Pitada

Instruções

  1. Faz o arroz num tacho com uma pitada de sal, fio de azeite e dois copos de água, depois de cozido e tenro, adiciona uma noz e manteiga.
  2. Faz um refogado numa frigideira com um fio de azeite, cebola e alho, depois da cebola ficar dourada adiciona a carne moida e tempera com sal e pimenta, deixa cozinhar.
  3. Por fim adiciona o grão-de-bico já cozido, mistura retifica de temperos, serve por cima do arroz com kimchi, bom proveito.

Nutrition

Calorias: 1183 kcal・Gorduras: 49 g・Hidratos de Carbono: 96 g・Proteínas: 84 g

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