Esta receita de bento é deliciosa e bem prática, basicamente é um refogado com vegetais e salsichas, servido com arroz de sushi e uma pequena salada de fruta com kiwi. Nota que como todas as receitas de bento, tens que ter em conta que estas são refeições individuais leves, por isso muitas usam restos de […] Mais
Hoje temos outra receita deliciosa de bento, neste caso uma salada de massa com cogumelos salteados e salsichas em forma de polvo com couve-flor grelhada, também adicionei umas tiras de pepino para decoração. Nota que como todas as receitas de bento ou lancheira, tens que ter em conta que estas são refeições individuais leves, por […] Mais
E hoje temos outro bento mesmo catita, desta vez temos atum frito marinado em molho de soja com umas batatinhas fritas e uma saladinha fresquinha de pepino, ficou delicioso e não dá nenhum trabalho a fazer. Nota que como todas as receitas de bento, tens que ter em conta que estas são refeições individuais leves, […] Mais
Para hoje temos outro bento, super simples, basicamente temos polvo de conserva temperado com uma salada de massa, uma refeição deliciosa e que não deu trabalho nenhum a fazer. Para notar que como todas as receitas de bento, tens que ter em conta que estas são refeições individuais leves, por isso muitas destas usam restos […] Mais
Para começar o nosso especial de refeições leves de bento / lancheiras, para hoje temos um belo esparguete frito com um refogado de bacon, acompanhado de um ovo cozido com a gema temperada e uma pequena salada de fruta com kiwi, nota que embrulhei a salada de fruta em celofane ou podia pôr esta numa […] Mais
Yay, vamos lançar outro especial, nos próximos dias vamos partilhar receitas de Bento Boxes ou Lancheiras Japonesas (ou Merendeiras Japonesas), então porque estas são especiais, bem não são nada do outro mundo, muitos Países fazem lanches ou merendas desta forma, a única novidade japonesa é talvez a escolha de refeições pequenas mas equilibradas e de […] Mais
Humm esta é uma daquelas perguntas que volta sempre à mesa (literalmente), achas que estás a fazer um favor à tua saúde ao tirar a pele do frango antes de o cozinhares, ou estás só a desperdiçar sabor e suculência sem grande benefício real? A verdade, como quase tudo em nutrição, não é tão simples […] Mais
Tacos e burritos são daquelas refeições leves com espirito mexicano que toda a gente adora, mas muita gente pensa que são complicados de fazer em casa ou que precisam de ingredientes impossíveis de encontrar. A verdade é que fazer tacos ou burritos caseiros é tão simples como fazer uma sandes, a diferença é que em […] Mais
Eu sei é Verão e estou a partilhar estufados de carne, mas eu gosto destes pratos de carne tenra e podes sempre comer frio acompanhado de uma salada, o importante é o resultado final, o molho saboroso com carne super tenra e saborosa, esta é uma daquelas receitas mesmo a experimentar! Aliás o bom deste […] Mais
Eu sei, pelo Natal a minha mesa é sempre uma mistura de receitas tradicionais de um belo Natal Português combinado com algumas novidades Natalinas (normalmente não portuguesas) que sempre vou experimentando, é o que dá ter um enorme site de receitas hehehehe :) Bem o Natal em Portugal não deixa de ser uma época repleta […] Mais
Estou quase a acabar o especial de panelas de pressão, por isso nada como partilhar esta receita de pernas de peru estufadas na panela de pressão, esta maneira e fazer no forno acho que são as formas ideias de cozinhar pernas de peru, muito porque estas são uma carne bem rija e claro peru tem […] Mais
Hahaha eu não sabia que nome dar a esta receita, basicamente é vaca e porco estufada com chouriço uns vegetais e claro uma colher bem forte de Massa de Pimentão, e na panela de pressão podes fazer isto num instante e fica tão tenro, tão delicioso com um molho cremoso e intenso é o geénero […] Mais
